ブロメモ

ランニング、自転車、アウトドア、ときどき害虫に関するブログです



Nintendo Switch Lite 抽選

娘の誕生日でした。 プレゼントに任天堂スイッチライトが欲しいと娘。 急に欲しいものが変わった…(ノω`*)←40代 しかし、最近はどこも売り切れ。 見つかったらね!とお約束。 そんな中、父はウェブ予約や、ちょこちょこ一人家電量販店巡り。 すると、なんと近…

完全休息日

おはようございます。今日も暑そうです。 娘の誕生日と言うことで、焼肉パーティーケーキに、1日で体重が大幅に戻りました。 運転手なのでアルコール無しですが、乾いた身体に水分が戻ったんでしょうか。 結構体重は上下が激しいので、余り気にしないように…

お盆休み前日

本日所用により、自転車通勤できなかった為、スイムを多めに、ランニングを追加。 スイムはアップから、50m×5本インターバル、500mクロールで、最後水中ラン100m。 ランはアップ、ペース走、スロージョグ。 途中、会社OBさんに遇い、少し休憩。 OBさんは、昔…