ブロメモ

ランニング、自転車、アウトドア、ときどき害虫に関するブログです



2020-10-08から1日間の記事一覧

練習日誌10月7日 ラン

出張先で昼食。ハラミステーキ定食1350円なり。 毎回同じものを食べているが、肉質は固め。横隔膜感高め。 ランは疲れがとれてきたのか、LTペースに戻せてきた。 We had lunch at the place of business trip.The Harami Steak that's Outside S…