ブロメモ

ランニング、自転車、アウトドア、ときどき害虫に関するブログです



チラシ配り

今年は町内会の役に当たったので、お役目の各戸へのチラシ配り。 300世帯ほどに配布するために、小一時間。右へ左へ、上へ、下へ、それなりトレーニングに。 距離は正確かは微妙なところ。 f:id:bizsara:20200724233827j:plain これだけではちょっと物足りないので、帰宅後体幹トレ。