ブロメモ

ランニング、自転車、アウトドア、ときどき害虫に関するブログです



いつもの日常

ようやくガーミンのサービスが復旧しはじめ、ガーミンコネクトが使えるようになった。 いつもの日常がありがたい。

スイム練とジテ通で、所用もあり休足。 (ガーミンつながり今月のランが96.6kmと100kmまでもう少しとわかり、ダレたのは内緒)

スイムはクロール1本タイム計測。 1500mで31:55と、個人ベストタイム。 もう少しいけた。今月は14400m泳いだのであと1600m頑張れ。カレンダー通りでは、6000mは泳げるはず。 f:id:bizsara:20200727223751j:plain

そろそろ、通勤用自転車のタイヤ交換もしなければ。その為には、2時間乗って帰らないといけない…。