買い物ついでに5kmタイムトライアル

朝からスターバックスの新しいピーチ何とかフラペチーノや、友人の店でパスタ、デザートをいただきカロリー過多。

ガーミンコネクトのダウンで月間記録が不確かなもののもうすぐ100kmというのもあり、あー、走らないとなぁと思っていたところ、家族が飲物をほしいと言っているのを聞いて、お使いを買って出る。 贖罪のランニング。

軽くジョグのつもりが、周りのランナーのつられて、5kmタイムトライアル。 久しぶりの記録は23:30位。涼しくなるとタイム上がるかなぁ。