ブロメモ

ランニング、自転車、アウトドア、ときどき害虫に関するブログです



スイムトレ 1600m

昨日のハーフマラソントレの疲れを癒すため、ぼちぼちロング800mクロールからの、ドリル練。

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天気良く、久しぶりの自転車通勤もあり、身体は快調。