先週は出張と雨でランニングがほとんどできませんでした。昨日は徹夜明けでしたが、10時間寝て復活。かえって疲れは残らず。 走っていないもやもやもあり、8月末の10kmタイムトライアルを行いました。 vapor fly next % で望むも後半失速。 記録は、5kmラッ…

先日使用した伊丹空港。 近頃よく工事をしていた伊丹空港ですが、今回検査後のエリアにお土産や、レストランがリニューアルオープンし、大きく変わっていてびっくり。先月は気づかなかったのですが、8月5日にオープンしたようです。 コロナで旅客がすくなり…

多趣味かつ時間がかかる趣味ばかりで、時間が全くたりないバグローです。 3週間ぶりに、友人達と日本海宮津へキス釣りに行って来ました。 釣果は上々、キスが沢山つれました。 仕掛けは、エギングロットこちらのササメバリ仕掛けを使用し、石ゴカイで、ちょ…